小腹脹痛且感覺有氣通常與消化不良、積氣、胃腸炎等有關(guān)。

一、消化不良：這往往與食用了不易消化的食物，或者進食過快、過多相關(guān)。消化不良時，可以用手掌輕柔地按摩腹部，這樣有助于促進胃腸蠕動，從而減少腹部的脹氣情況。同時，也可以配合服用一些健胃消食片之類的藥物來輔助消化。

二、積氣：當(dāng)天氣過冷，吸入過多冷空氣，或者食用了像蘿卜這類產(chǎn)氣較多的食物時，就可能出現(xiàn)積氣情況。此時要特別注意保暖，多喝些水，適當(dāng)?shù)刈邉幼邉?，以促進氣體排出。

三、胃腸炎：這與平時的飲食習(xí)慣有著緊密的聯(lián)系。所以需要注重飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，同時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藿香正氣軟膠囊、黃連素片、顛茄片等藥物進行對癥治療。

總之，當(dāng)出現(xiàn)小腹脹痛感覺有氣的情況時，要根據(jù)具體情況進行分析和處理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意腹部保暖等。