吃維生素C可以預(yù)防新型冠狀病毒感染嗎問
吃維生素C可以預(yù)防新型冠狀病毒感染嗎
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陸海英主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問
目前沒有科學(xué)依據(jù)表明吃維生素C能預(yù)防新型冠狀病毒感染,大量臨床研究未發(fā)現(xiàn)單純補(bǔ)常規(guī)劑量維C可降低感染風(fēng)險,特殊人群也不應(yīng)靠多補(bǔ)維C預(yù)防,應(yīng)通過規(guī)范防護(hù)措施降低感染風(fēng)險,而非依賴維C補(bǔ)充來預(yù)防。
一、維生素C的基本作用
維生素C是一種人體必需的水溶性維生素,在人體中參與多種生理過程,如參與膠原蛋白合成、抗氧化、促進(jìn)鐵的吸收等。但現(xiàn)有科學(xué)證據(jù)表明,維生素C本身并不具備直接預(yù)防新型冠狀病毒感染的特定作用。
二、相關(guān)科學(xué)研究依據(jù)
大量嚴(yán)謹(jǐn)?shù)呐R床研究并未發(fā)現(xiàn)單純補(bǔ)充維生素C能夠有效預(yù)防新型冠狀病毒的感染。例如,通過對多個大規(guī)模人群的觀察性研究以及臨床試驗分析,沒有證據(jù)顯示補(bǔ)充常規(guī)劑量的維生素C可以降低人群感染新型冠狀病毒的風(fēng)險。這些研究綜合考慮了不同年齡、性別、生活方式和病史等因素,發(fā)現(xiàn)維生素C的常規(guī)攝入與新型冠狀病毒感染的預(yù)防之間不存在直接關(guān)聯(lián)。
三、特殊人群的情況考量
對于特殊人群,如兒童,應(yīng)遵循兒科安全護(hù)理原則,不建議通過額外補(bǔ)充大量維生素C來預(yù)防新型冠狀病毒感染,因為過量攝入維生素C可能會帶來一些不良反應(yīng),如胃腸道不適等。對于有基礎(chǔ)疾病的人群,也不應(yīng)將維生素C作為預(yù)防新型冠狀病毒感染的主要手段,而應(yīng)在遵循原有基礎(chǔ)疾病治療和健康生活方式的基礎(chǔ)上,通過規(guī)范的防護(hù)措施來降低感染風(fēng)險,如佩戴口罩、保持社交距離、勤洗手等。
綜上所述,目前沒有科學(xué)依據(jù)表明吃維生素C可以預(yù)防新型冠狀病毒感染,應(yīng)通過科學(xué)規(guī)范的防護(hù)措施來降低感染風(fēng)險,而非依賴維生素C的補(bǔ)充來實現(xiàn)預(yù)防目的。
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