男人房事正常時間因人而異，一般認為在2-15分鐘之間，性滿意度、雙方溝通和情感連接同樣重要。影響房事時間的因素包括個體差異、情緒和心理狀態(tài)、性經驗和技巧、健康狀況等。如果對房事時間不滿意，可與伴侶溝通、保持健康生活方式或尋求專業(yè)幫助。

男人房事正常時間因人而異，一般認為在2-15分鐘之間。

這個時間范圍是基于大量研究和臨床經驗得出的。然而，需要注意的是，房事時間并不是衡量性健康的唯一標準，性滿意度、雙方的溝通和情感連接同樣重要。

以下是一些影響房事時間的因素：

1.個體差異：每個人的生理和神經反應都有所不同，這會影響房事時間。

2.情緒和心理狀態(tài)：緊張、焦慮、疲勞等情緒因素可能導致房事時間縮短。

3.性經驗和技巧：隨著時間的推移，人們通常會更好地掌握性技巧，從而延長房事時間。

4.健康狀況：某些健康問題，如前列腺炎、糖尿病等，可能影響房事時間。

如果男性對自己的房事時間不滿意，可以考慮以下幾點：

1.溝通與理解：與伴侶坦誠地交流，了解彼此的需求和期望，共同探索適合雙方的方式。

2.健康生活方式：保持健康的生活習慣，包括均衡飲食、適量運動、減少壓力等，有助于提高性健康。

3.尋求專業(yè)幫助：如果存在健康問題或性困擾，應及時咨詢專業(yè)醫(yī)生或性治療師的建議。

最重要的是，性健康是一個綜合性的問題，包括情感、生理和心理等多個方面。尊重自己和伴侶的感受，建立良好的溝通和信任，是實現滿意性體驗的關鍵。如果有任何疑慮或擔憂，應及時尋求專業(yè)幫助。