低血糖可以吃巧克力嗎問
低血糖可以吃巧克力嗎
-
-
楊金奎主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 向他提問
低血糖時(shí)可以吃巧克力來快速補(bǔ)充血糖,但不同人群需注意不同情況:兒童要適量且選合適產(chǎn)品;糖尿病患者需謹(jǐn)慎,最好選符合自身方案的糖類補(bǔ)充方式,必要時(shí)遵醫(yī)囑;老年人要注意消化功能及血糖波動(dòng)對心血管的影響,食用后密切觀察;正常人群偶爾可吃,常出現(xiàn)低血糖需就醫(yī)查因,平時(shí)應(yīng)保持健康生活方式減少低血糖風(fēng)險(xiǎn)。
兒童群體:兒童低血糖時(shí)食用巧克力需注意適量,因?yàn)閮和南到y(tǒng)和代謝系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,過量食用巧克力可能會(huì)導(dǎo)致血糖波動(dòng)過大以及肥胖等問題。同時(shí),要選擇合適的巧克力,避免含有過多添加劑的產(chǎn)品,以保障兒童健康。
糖尿病患者:糖尿病患者發(fā)生低血糖時(shí)食用巧克力要謹(jǐn)慎,因?yàn)榍煽肆χ械奶欠治蛰^快,可能會(huì)導(dǎo)致血糖在短時(shí)間內(nèi)急劇上升,不利于血糖的平穩(wěn)控制。糖尿病患者在發(fā)生低血糖時(shí),最好選擇符合自身血糖管理方案的糖類補(bǔ)充方式,必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行處理。
老年人群體:老年人低血糖時(shí)食用巧克力,要注意其消化功能可能有所減退,食用后需密切觀察血糖變化情況。而且老年人可能伴有其他慢性疾病,如心血管疾病等,血糖的快速波動(dòng)可能會(huì)對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生影響,所以食用后要關(guān)注身體的反應(yīng)。
正常人群:正常人群偶爾發(fā)生低血糖食用巧克力來糾正低血糖是可行的,但平時(shí)應(yīng)注意保持健康的生活方式,如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等,以減少低血糖發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。如果經(jīng)常出現(xiàn)低血糖情況,需及時(shí)就醫(yī)查找原因,而不能僅依賴食用巧克力來解決。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的