一歲的寶寶不建議喝純牛奶，因其營(yíng)養(yǎng)成分不適合，消化系統(tǒng)未完全發(fā)育，酪蛋白高不易吸收，礦物質(zhì)含量高加重腎臟負(fù)擔(dān)，還可能引發(fā)過(guò)敏等問(wèn)題，一歲寶寶主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源仍應(yīng)是母乳或配方奶并添加輔食，滿(mǎn)兩歲后可逐步嘗試適量飲用純牛奶并觀察反應(yīng)

一歲寶寶的消化系統(tǒng)還未完全發(fā)育成熟，純牛奶中的酪蛋白含量較高，不易被寶寶消化吸收。而母乳或配方奶中的蛋白質(zhì)組成更適合嬰兒消化，其乳清蛋白與酪蛋白的比例更合理。例如，有研究表明，嬰兒胃腸道對(duì)配方奶中蛋白質(zhì)的消化吸收率明顯高于純牛奶中的蛋白質(zhì)。同時(shí)，純牛奶中的礦物質(zhì)含量較高，如鈉、鉀等含量遠(yuǎn)超嬰兒腎臟的排泄能力，會(huì)加重嬰兒腎臟負(fù)擔(dān)。

可能引發(fā)過(guò)敏等問(wèn)題

部分一歲寶寶可能對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)過(guò)敏，飲用純牛奶后可能出現(xiàn)皮疹、腹瀉、嘔吐等過(guò)敏癥狀。因?yàn)閶雰旱拿庖呦到y(tǒng)尚不完善，對(duì)牛奶蛋白的耐受性較差。

如何正確喂養(yǎng)一歲寶寶

一歲寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源仍應(yīng)是母乳或配方奶，同時(shí)可以逐漸添加豐富多樣的輔食，如軟爛的米飯、蔬菜泥、水果泥、肉泥等，保證寶寶攝入全面的營(yíng)養(yǎng)。在寶寶滿(mǎn)兩歲后，可以逐步嘗試適量飲用純牛奶，但也需觀察寶寶飲用后的反應(yīng)。