腋下發(fā)黑可通過日常護理、激光治療、化學(xué)剝脫、光子嫩膚、注意防曬等方法改善，具體選擇哪種方法，需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)自身情況決定。同時，保持良好生活習(xí)慣也有助于改善腋下皮膚狀況。

1.日常護理：選擇溫和的清潔產(chǎn)品清洗腋下，避免使用刺激性的化學(xué)物質(zhì)，以免加重黑色素沉著。清洗后，使用溫和的保濕乳液滋潤腋下皮膚。

2.激光治療：通過激光的熱能破壞黑色素細胞，減少黑色素的生成，從而達到美白腋下的效果。

3.化學(xué)剝脫：使用含有果酸、水楊酸等成分的化學(xué)剝脫劑，去除腋下的老化角質(zhì)，促進皮膚細胞更新，減少黑色素沉著。

4.光子嫩膚：利用強脈沖光的能量，刺激皮膚膠原蛋白增生，改善腋下皮膚質(zhì)地，同時減少黑色素生成。

5.注意防曬：腋下皮膚也需要防曬，使用防曬霜或物理防曬方法，避免紫外線對皮膚的傷害，減少黑色素生成。

需要注意的是，以上方法的效果因人而異，需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的方法。同時，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、充足睡眠等，也有助于改善腋下皮膚的狀況。如果腋下發(fā)黑是由于疾病引起的，如黑變病等，需要及時就醫(yī)，進行針對性治療。