孕婦可以曬太陽，但需注意選擇合適時間和地點，做好防曬措施，控制曬太陽時間，并注意皮膚護理。

1.選擇合適的時間：孕婦曬太陽的最佳時間是早上10點前和下午4點后，這兩個時間段的陽光比較柔和，不會對皮膚造成傷害。

2.選擇合適的地點：孕婦曬太陽最好選擇在戶外，如公園、草地等，這些地方的空氣比較新鮮，陽光也比較充足。但是，孕婦要避免在陽光強烈的時候在戶外活動，如中午12點至下午2點，因為這個時間段的陽光比較強烈，容易對皮膚造成傷害。

3.做好防曬措施：孕婦曬太陽時要做好防曬措施，如戴帽子、太陽鏡、遮陽傘等，以避免陽光對皮膚造成傷害。

4.控制曬太陽的時間：孕婦曬太陽的時間不宜過長，每次最好控制在30分鐘左右，以免對皮膚造成傷害。

5.注意皮膚護理：孕婦曬太陽后要及時清洗皮膚，避免皮膚受到污染和傷害。同時，孕婦要注意皮膚的保濕和防曬，以避免皮膚干燥和曬傷。

總之，孕婦可以曬太陽，但是要注意選擇合適的時間、地點和做好防曬措施，控制曬太陽的時間，注意皮膚護理。如果孕婦有任何不適，應(yīng)及時就醫(yī)。