哺乳期來月經正常嗎問
哺乳期來月經正常嗎
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唐志堅副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 向他提問
哺乳期來月經正常,產后月經復潮及排卵時間受哺乳影響,不哺乳產婦產后6-10周月經復潮、10周左右恢復排卵,哺乳產婦復潮時間延遲,有4-6個月恢復或整個哺乳期不來月經但仍有受孕可能,個體差異、哺乳頻率強度影響復潮,來月經后產婦要注意自身作息飲食及觀察月經情況,嬰兒可正常吸吮母乳,產婦需補充營養(yǎng)、注意休息,有異常及時就醫(yī)。
影響哺乳期月經復潮的因素
個體差異:不同產婦之間存在個體差異,這與產婦的內分泌恢復情況等有關。例如,一些產婦身體恢復較快,內分泌調節(jié)功能恢復良好,可能較早恢復月經;而另一些產婦身體恢復相對較慢,月經復潮時間就會推遲。
哺乳頻率和強度:哺乳頻率高、強度大的產婦,體內泌乳素水平相對較高,會對月經復潮起到一定的抑制作用,月經復潮時間往往更晚;反之,哺乳頻率低、強度小的產婦,泌乳素對月經的抑制作用相對較弱,月經復潮可能會早一些。
哺乳期來月經的注意事項
對于產婦自身:哺乳期來月經后,身體的內分泌環(huán)境會發(fā)生一定變化,要注意保持良好的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,多攝入富含營養(yǎng)的食物,以維持身體的健康狀態(tài)。同時,要注意觀察月經的量、顏色等情況,如果出現(xiàn)月經異常增多、經期延長等異常情況,應及時就醫(yī)檢查。
對于嬰兒:母乳喂養(yǎng)的產婦來月經后,乳汁的質量一般不會有明顯改變,嬰兒可以正常吸吮母乳。但產婦要注意自身營養(yǎng)的補充,以確保乳汁能夠滿足嬰兒生長發(fā)育的需求。如果產婦因來月經出現(xiàn)身體不適等情況,如因失血等導致身體虛弱,要注意休息,避免過度勞累影響對嬰兒的喂養(yǎng)。
總之,哺乳期來月經是正常的生理現(xiàn)象,產婦不必過于緊張,但要關注自身身體變化和嬰兒的喂養(yǎng)情況,如有異常及時就醫(yī)。
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