保持足部健康需注意多方面。要保持足部清潔干燥，每天用溫水肥皂清洗并徹底擦干，不同人群有不同注意要點(diǎn)；選擇合適鞋襪，鞋子要透氣，襪子要吸汗且每天換，特殊人群更需謹(jǐn)慎；外用抗真菌藥物可選唑類，兒童孕婦使用有講究；腳氣嚴(yán)重等情況需及時(shí)就醫(yī)，有基礎(chǔ)病者就醫(yī)要告知病史。

選擇合適鞋襪

鞋子應(yīng)選擇透氣性好的，如布鞋、運(yùn)動(dòng)鞋等，避免穿不透氣的皮鞋、膠鞋等。襪子要選擇吸汗性強(qiáng)的棉質(zhì)襪子，且每天更換。因?yàn)橥笟庑圆畹男m會(huì)使腳部處于潮濕悶熱環(huán)境，為腳氣病原體提供良好生存空間。不同性別在鞋襪選擇上可能有差異，男性活動(dòng)量較大，可能需要更注重鞋子的透氣性和吸汗性；女性可能更關(guān)注鞋子的美觀，但也不能忽視透氣性。對(duì)于有足部疾病史或糖尿病等基礎(chǔ)病的人群，選擇鞋襪時(shí)更要格外謹(jǐn)慎，糖尿病患者足部感覺可能減退，更要避免因鞋襪不合適導(dǎo)致足部損傷。

外用抗真菌藥物

可使用唑類抗真菌藥物，如酮康唑乳膏等，其通過抑制真菌細(xì)胞膜的合成發(fā)揮抗真菌作用。有研究顯示，規(guī)范使用唑類抗真菌藥物能有效緩解腳氣瘙癢等癥狀。但使用時(shí)要注意，對(duì)于兒童，由于其皮膚屏障功能尚未完全發(fā)育成熟，應(yīng)盡量避免使用刺激性強(qiáng)的抗真菌藥物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇相對(duì)溫和且有效的藥物；孕婦使用抗真菌藥物需謹(jǐn)慎，應(yīng)咨詢醫(yī)生后再?zèng)Q定是否使用及選擇合適藥物。

就醫(yī)治療

如果腳氣癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)大面積糜爛、滲液、劇烈瘙癢且經(jīng)自我護(hù)理和外用藥物治療無效時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開具口服抗真菌藥物等更針對(duì)性的治療方案。對(duì)于有基礎(chǔ)疾病的人群，如患有免疫缺陷疾病等，腳氣可能更容易加重或難以治愈，就醫(yī)時(shí)需向醫(yī)生詳細(xì)告知病史，以便醫(yī)生制定更合適的治療方案。