脖子左側疼感覺里面筋疼可能由肌肉勞損、頸椎疾病、淋巴結炎、感染等原因引起，建議及時就醫(yī)，確定病因后進行相應治療。

1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢、過度使用頸部肌肉或受到外力撞擊等，都可能導致頸部肌肉勞損，引起疼痛。

建議：休息頸部肌肉，避免長時間低頭或仰頭，可適當進行頸部伸展運動。熱敷頸部也有助于緩解疼痛。

2.頸椎疾?。侯i椎間盤突出、骨質增生等頸椎疾病也可能引起頸部疼痛，疼痛可能放射至肩膀或上肢。

建議：及時就醫(yī)，進行頸椎影像學檢查，如X光、CT或MRI等，以確定具體病因。治療方法包括物理治療、藥物治療、牽引等，嚴重者可能需要手術治療。

3.淋巴結炎：頸部淋巴結炎是由頸部淋巴結感染引起的，常伴有淋巴結腫大和疼痛。

建議：就醫(yī)檢查，確定是否為淋巴結炎。如果是，醫(yī)生可能會開具抗生素治療。

4.感染：喉部、扁桃體等部位的感染也可能引起頸部疼痛。

建議：注意保持口腔衛(wèi)生，多喝水。如果疼痛嚴重或伴有發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開處方抗生素。

5.其他原因：甲狀腺疾病、心臟疾病等也可能引起頸部疼痛。

建議：如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如呼吸困難、胸悶、心悸等，應及時就醫(yī)，進行全面的身體檢查，以排除其他潛在疾病。

需要注意的是，以上只是一些常見的原因，具體病因還需要根據(jù)個人情況進行進一步的檢查和診斷。如果疼痛嚴重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，以便獲得準確的診斷和治療。同時，在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免長時間低頭或仰頭，選擇合適的枕頭，保持頸部溫暖等，有助于預防頸部疼痛的發(fā)生。