大姨媽期間不建議性生活，因為在健康風(fēng)險方面，會增加感染風(fēng)險引發(fā)婦科炎癥、引發(fā)經(jīng)血逆流增加子宮內(nèi)膜異位癥幾率；在身體舒適度方面會加重經(jīng)期不適；青春期女性生殖系統(tǒng)未成熟更應(yīng)避免，有婦科病史女性經(jīng)期性生活會加重病情。

一、健康風(fēng)險方面

1.感染風(fēng)險增加：月經(jīng)期間，女性宮頸口處于微開狀態(tài)，子宮內(nèi)膜有創(chuàng)面，此時性生活容易將外界病菌帶入陰道、子宮頸甚至子宮內(nèi)，引發(fā)子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎等婦科炎癥。有研究表明，經(jīng)期性生活女性患盆腔炎的風(fēng)險顯著高于非經(jīng)期性生活者。例如，相關(guān)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計顯示，經(jīng)期性生活后盆腔炎的發(fā)生率比非經(jīng)期高出數(shù)倍。

2.引發(fā)經(jīng)血逆流：性生活時的子宮收縮可能會導(dǎo)致經(jīng)血逆流，使得子宮內(nèi)膜碎片隨經(jīng)血通過輸卵管逆流至盆腔，增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生幾率。子宮內(nèi)膜異位癥會引起痛經(jīng)、不孕等一系列問題，長期的子宮內(nèi)膜異位癥還可能導(dǎo)致盆腔粘連等嚴(yán)重并發(fā)癥。

二、對身體舒適度的影響

1.加重經(jīng)期不適：性生活過程中子宮收縮，可能會加重痛經(jīng)癥狀，使女性在經(jīng)期出現(xiàn)更強(qiáng)烈的腹部疼痛、墜脹感等不適，影響生活質(zhì)量和日常活動。

三、不同人群需特別注意

1.青春期女性：青春期女性生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，經(jīng)期性生活對生殖系統(tǒng)的損傷風(fēng)險更高，更容易引發(fā)上述各種婦科疾病，嚴(yán)重影響未來的生殖健康，所以更應(yīng)嚴(yán)格避免經(jīng)期性生活。

2.有婦科病史女性：本身患有盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病的女性，經(jīng)期性生活會進(jìn)一步加重病情，導(dǎo)致疾病反復(fù)發(fā)作，影響治療效果，甚至可能導(dǎo)致病情惡化，出現(xiàn)更嚴(yán)重的并發(fā)癥。