大拇指傷筋后，應(yīng)采取休息、冰敷、壓迫、抬高、藥物治療、物理治療和康復(fù)訓(xùn)練等措施，避免過度使用，注意清潔和干燥，如癥狀加重應(yīng)及時就醫(yī)。

大拇指傷筋后，需要采取適當(dāng)?shù)闹委熀妥o理措施，以促進恢復(fù)。以下是一些建議：

1.休息：停止使用受傷的大拇指，避免進一步損傷。休息可以減輕疼痛和腫脹。

2.冰敷：在受傷后的前48-72小時內(nèi)，使用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冰敷可以減輕疼痛和腫脹。

3.壓迫：使用彈性繃帶包扎受傷部位，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。包扎可以提供一定的支撐和減輕腫脹。

4.抬高：將受傷的手或手指抬高，高于心臟水平，有助于減輕腫脹。

5.藥物治療：可以使用非甾體抗炎藥（如布洛芬）來緩解疼痛和減輕腫脹。按照醫(yī)生的建議使用藥物。

6.物理治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以進行物理治療，如電療、熱療、超聲波等，以促進恢復(fù)。

7.康復(fù)訓(xùn)練：在恢復(fù)期間，逐漸進行康復(fù)訓(xùn)練，包括伸展、握拳、旋轉(zhuǎn)等運動，以恢復(fù)手指的靈活性和力量。

8.注意事項：

避免過度使用受傷的大拇指，以免加重損傷。

保持受傷部位的清潔和干燥，避免感染。

如果疼痛加重、腫脹不退或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

需要注意的是，恢復(fù)時間因個體差異和損傷程度而異。在恢復(fù)期間，如果有任何疑問或擔(dān)憂，應(yīng)咨詢醫(yī)生或物理治療師的建議。此外，對于一些特殊人群，如孕婦、糖尿病患者或有其他健康問題的人，治療方法可能會有所不同。因此，在采取任何治療措施之前，最好先咨詢醫(yī)生的意見。