來大姨媽時女性體內激素變化致前列腺素等分泌改變，引起子宮及胃腸道平滑肌反應，還有其他介質協同，不同年齡女性及有相關病史、不良生活方式者易出現想吐癥狀，出現癥狀者需注意休息、調整飲食，嚴重時遵醫(yī)囑處理且低齡女性慎用藥物。

前列腺素與其他介質協同作用

除前列腺素外，還有一些其他介質參與其中。比如，來大姨媽時體內的5-羥色胺等物質也可能參與調節(jié)。5-羥色胺在神經系統中參與多種生理功能的調節(jié)，當它的水平因月經相關激素變化而改變時，可能會影響胃腸道的功能，協同前列腺素等因素導致想吐的情況出現。對于不同年齡的女性，青春期女性由于激素調節(jié)系統尚在發(fā)育完善過程中，來大姨媽時激素波動相對更大，可能更容易出現想吐的癥狀；而育齡期女性如果本身激素水平波動較大或有內分泌失調等情況，也較易出現該癥狀。生活方式方面，長期熬夜、過度勞累、飲食不規(guī)律等可能會影響激素的正常調節(jié)，加重來大姨媽時想吐的不適；有子宮內膜異位癥等病史的女性，來大姨媽時前列腺素等介質分泌可能更為異常，從而更易出現想吐的情況。對于出現來大姨媽想吐情況的女性，首先要注意休息，保證充足睡眠，避免過度勞累；飲食上要選擇清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以減輕胃腸道負擔；如果癥狀較為嚴重，影響到正常生活和工作，可在醫(yī)生指導下進行相應處理，但需注意避免自行盲目使用藥物，尤其是低齡女性更要謹慎對待，優(yōu)先考慮非藥物的舒適調節(jié)方式來緩解癥狀。