屁股左面里面筋疼可能由多種原因引起，以下是一些可能的原因：

1.髖關節(jié)問題：髖關節(jié)的疾病或損傷，如髖關節(jié)炎、股骨頭壞死、髖關節(jié)滑膜炎等，可能導致屁股左面里面筋疼。

2.腰椎間盤突出：突出的腰椎間盤可能壓迫神經(jīng)根，引起臀部、腿部的疼痛和麻木，包括左側屁股。

3.臀部肌肉勞損或拉傷：長時間坐姿、運動過度或不正確的運動姿勢可能導致臀部肌肉勞損或拉傷，引起疼痛。

4.神經(jīng)病變：例如坐骨神經(jīng)痛，可能導致臀部、腿部的放射性疼痛。

5.其他原因：骶髂關節(jié)炎、感染、腫瘤等也可能引起類似癥狀。

如果出現(xiàn)屁股左面里面筋疼，建議采取以下措施：

1.休息：避免長時間坐著或進行劇烈運動，給臀部肌肉足夠的休息時間。

2.熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位，緩解肌肉緊張和疼痛。

3.物理治療：可以嘗試按摩、針灸、理療等物理治療方法。

4.藥物治療：如疼痛嚴重，可以服用非甾體類抗炎藥緩解疼痛。

5.就醫(yī)：如果疼痛持續(xù)不緩解、加重或伴有其他癥狀，如下肢無力、麻木、大小便異常等，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，如X光、CT、MRI等，以確定具體原因，并采取相應的治療措施。

需要注意的是，不同原因引起的屁股左面里面筋疼治療方法可能不同，因此在采取任何治療措施之前，最好先就醫(yī)，明確診斷。此外，對于孕婦、老年人、患有基礎疾病的人群，出現(xiàn)臀部疼痛應尤其重視，及時就醫(yī)，以免延誤病情。