停止食用辣條，飲用溫水，食用易消化食物，避免刺激性食物，注意休息，若癥狀持續(xù)不緩解或加重應(yīng)及時就醫(yī)。

如果吃完辣條后胃不舒服，可能是由于辣條過辣、過油或者不衛(wèi)生等原因引起的。以下是一些緩解胃部不適的建議：

1.停止食用辣條：首先，應(yīng)該停止食用辣條，避免進一步刺激胃部。

2.飲用溫水：可以適量飲用溫水，幫助緩解胃部不適。

3.食用易消化的食物：可以選擇一些易消化的食物，如面包、餅干、小米粥等，緩解胃部負擔。

4.避免食用刺激性食物：在胃部不適期間，應(yīng)該避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重胃部不適。

5.注意休息：如果胃部不適較為嚴重，可以選擇休息，避免過度勞累，有助于緩解胃部不適。

6.如果癥狀持續(xù)不緩解或者加重，應(yīng)該及時就醫(yī)：如果胃部不適持續(xù)不緩解或者加重，應(yīng)該及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，如果出現(xiàn)胃部不適，應(yīng)該及時就醫(yī)，以便進行進一步的診斷和治療。同時，在日常生活中，應(yīng)該注意飲食衛(wèi)生，避免食用過多的辛辣、油膩、刺激性食物，保持良好的飲食習(xí)慣，有助于保護胃部健康。