拉肚子時通常不建議吃雞蛋。

雞蛋富含蛋白質(zhì)，拉肚子時，腸道功能減弱，難以消化和吸收蛋白質(zhì)。吃雞蛋可能會加重腸道負擔(dān)，導(dǎo)致癥狀加重。

此外，拉肚子可能是由多種原因引起的，如細菌感染、病毒感染、食物中毒、腸道炎癥等。在這種情況下，飲食應(yīng)盡量清淡，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物以及難以消化的食物。

對于拉肚子的患者，以下飲食建議可能有幫助：

1.多喝水：以保持身體水分平衡，防止脫水。

2.清淡飲食：選擇易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。

3.避免高纖維食物：如蔬菜、水果、全麥面包等，以免加重腹瀉。

4.適當(dāng)補充鹽分：可以喝一些加鹽的米湯或口服補液鹽，以補充丟失的電解質(zhì)。

5.注意飲食衛(wèi)生：避免食用受污染的食物和水。

如果拉肚子癥狀持續(xù)時間較長、伴有發(fā)熱、嘔吐、腹痛等嚴(yán)重癥狀，或出現(xiàn)脫水跡象（如口干、眼窩凹陷、尿量減少等），應(yīng)及時就醫(yī)，以便明確病因并接受適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

需要注意的是，對于某些特殊人群，如兒童、老年人、孕婦以及患有其他疾病的人群，飲食調(diào)整應(yīng)根據(jù)個體情況咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。