腦袋撞了個(gè)包后可采取冷敷、抬高頭部、避免按揉的方法消腫，若包塊較大或癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

腦袋撞了個(gè)包后，可采取以下方法消腫：

1.冷敷：在撞傷后的24-48小時(shí)內(nèi)，可使用冰袋或冷毛巾敷在包上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷有助于收縮血管，減少出血和腫脹。

2.抬高頭部：將頭部抬高，高于心臟水平，有助于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。

3.避免按揉：撞傷后的包塊切忌按揉，以免加重出血和腫脹。

4.觀察癥狀：如果包塊逐漸增大、疼痛加重、出現(xiàn)惡心、嘔吐、意識(shí)不清等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

5.就醫(yī)治療：如果包塊較大或癥狀嚴(yán)重，醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行抽吸或切開(kāi)引流，并給予抗生素預(yù)防感染。

需要注意的是，對(duì)于兒童、老年人或有基礎(chǔ)疾病的人群，腦袋撞了個(gè)包后應(yīng)更加密切觀察癥狀，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，如果受傷嚴(yán)重，出現(xiàn)昏迷、抽搐等癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話送往醫(yī)院。