目前無科學(xué)依據(jù)表明特定水果是宮頸癌最怕的，宮頸癌預(yù)防控制依靠疫苗接種（不同價型疫苗有適宜接種年齡等要求）、定期篩查（不同年齡段有篩查建議）及健康生活方式等，無某水果對宮頸癌有特殊對抗關(guān)系，需從多方面綜合采取科學(xué)有效措施預(yù)防宮頸癌。

一、疫苗接種方面

適齡人群：不同價型的HPV疫苗有相應(yīng)的適宜接種年齡范圍，二價疫苗適宜9~45歲女性接種，四價疫苗適宜20~45歲女性接種，九價疫苗適宜16~26歲女性接種，通過接種疫苗可以預(yù)防相應(yīng)型別HPV病毒的感染，從而降低宮頸癌的發(fā)生風(fēng)險，這是從病因預(yù)防角度來降低宮頸癌發(fā)生幾率的重要措施，與水果并無直接關(guān)聯(lián)。

特殊人群：對疫苗成分過敏者禁忌接種；處于發(fā)熱、孕期等特殊時期的女性需謹(jǐn)慎評估后決定是否接種，孕期女性一般不建議接種疫苗，待孕期結(jié)束后再考慮補種等情況。

二、宮頸癌篩查方面

不同年齡段女性：30~65歲女性建議每5年聯(lián)合進(jìn)行HPV檢測和TCT檢查；對于有特殊病史或高危因素的女性，可能需要更頻繁的篩查。通過定期篩查可以早期發(fā)現(xiàn)宮頸的癌前病變，及時進(jìn)行干預(yù)，阻斷病情向?qū)m頸癌發(fā)展，這是早期發(fā)現(xiàn)、早期治療宮頸癌的關(guān)鍵手段，和水果沒有直接聯(lián)系。

生活方式影響：吸煙女性患宮頸癌的風(fēng)險相對較高，所以倡導(dǎo)健康生活方式，包括戒煙等，同時保持均衡飲食等，但這和特定水果能對抗宮頸癌并無直接的科學(xué)關(guān)聯(lián)，均衡飲食是指攝入各類營養(yǎng)素全面，而不是某一種水果起關(guān)鍵作用。

總之，目前沒有證據(jù)支持某一種水果對宮頸癌有特殊的“怕”的關(guān)系，預(yù)防宮頸癌需要從多方面綜合采取科學(xué)有效的措施。