哺乳期不建議吃避孕藥，可采用避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器、哺乳期閉經(jīng)避孕法等其他安全方式避孕，避孕套能阻斷精卵結(jié)合且無(wú)全身性藥物影響；無(wú)禁忌證的產(chǎn)婦產(chǎn)后適當(dāng)時(shí)間可放置宮內(nèi)節(jié)育器；哺乳期閉經(jīng)避孕法需滿足完全母乳喂養(yǎng)、嬰兒小于6個(gè)月且月經(jīng)未恢復(fù)等條件，但其有效性非絕對(duì)。

哺乳期避孕的其他安全方式

避孕套：這是一種較為安全的避孕方法，男性使用避孕套可以有效阻斷精子與卵子的結(jié)合，且不會(huì)對(duì)哺乳期女性和嬰兒產(chǎn)生全身性的藥物影響。使用時(shí)要注意正確佩戴，確保在性交過(guò)程中避孕套不發(fā)生脫落或破裂。

宮內(nèi)節(jié)育器：如果產(chǎn)婦沒(méi)有禁忌證，在產(chǎn)后適當(dāng)時(shí)間可以放置宮內(nèi)節(jié)育器。但放置前需要評(píng)估子宮恢復(fù)等情況，一般順產(chǎn)后一段時(shí)間（如產(chǎn)后3個(gè)月左右）、剖宮產(chǎn)后一段時(shí)間（如產(chǎn)后6個(gè)月左右）可根據(jù)身體狀況放置。不過(guò)，放置宮內(nèi)節(jié)育器后要注意觀察是否有陰道異常出血、腹痛等情況，且要定期復(fù)查宮內(nèi)節(jié)育器的位置等。

哺乳期閉經(jīng)避孕法：需要滿足一定的條件，即產(chǎn)婦完全母乳喂養(yǎng)，嬰兒小于6個(gè)月，且月經(jīng)尚未恢復(fù)。這種方法是利用母乳喂養(yǎng)抑制排卵來(lái)達(dá)到避孕目的，但實(shí)際操作中需要嚴(yán)格遵循條件，因?yàn)橐坏雰何贝螖?shù)減少、添加了輔食等情況，就可能導(dǎo)致排卵恢復(fù)而意外懷孕，所以其有效性并非絕對(duì)，需要使用者密切關(guān)注自身身體變化。