腳心發(fā)燙應盡快就醫(yī)，中醫(yī)大夫經辨證施治后會對癥用藥，這通常多由食積脾虛、陰虛火旺、痰濕阻滯等因素所致。

一、食積脾虛：

1.主要成因：往往是飲食不合理、運動量過少，致使食物積聚停滯，進而損傷脾胃功能而引發(fā)手心、腳心發(fā)熱，同時可能伴有腹脹、食欲欠佳等表現。

2.應對方法：建議在醫(yī)生指導下使用四磨湯進行對癥治療。

二、陰虛火旺：

1.主要成因：多因體質虛弱、大病初愈，導致陰血消耗較多而引起，還常伴有精神萎靡、手足心熱、目眩耳鳴等癥狀。

2.應對方法：可遵醫(yī)囑服用知柏地黃丸來對癥治療。

三、痰濕阻滯：

1.主要成因：主要是由于痰多在肺部積聚，常會引起咳嗽、胸悶、嘔吐、手心腳心發(fā)熱等情況。

2.應對方法：可在醫(yī)生指導下服用二陳丸、參苓白術散等藥物進行對癥治療。

四、其他：血虛陰虧、氣機阻滯等也可能導致此類癥狀，應及時就醫(yī)并進行對癥治療。

日常中建議飲食保持清淡，多進食高蛋白、易消化的食物，多食用綠色蔬菜水果，以維持膳食均衡；適度進行身體鍛煉，增強體質，保證充足的睡眠，提升機體的免疫能力。

總之，當出現腳心發(fā)燙時要重視，及時就醫(yī)明確原因，并遵醫(yī)囑進行相應的治療和調理，同時要注重日常的飲食和生活習慣，以促進身體的健康。