緩解牙疼可通過冷敷、鹽水漱口，嚴重時需就醫(yī)，淺蛀牙可補牙，深蛀牙損傷牙髓引發(fā)牙髓炎則可能需根管治療，兒童相關操作需注意安全、配合與心理安撫等。

一、冷敷緩解

可以使用冰袋或冷毛巾敷在牙疼部位外側，每次敷15-20分鐘，每天可敷數(shù)次。低溫能暫時麻痹神經(jīng)末梢，減輕疼痛感覺。對于兒童，要注意控制冷敷時間和溫度，避免凍傷皮膚，可將冰袋用毛巾包裹后再敷。

二、鹽水漱口

用溫鹽水漱口，濃度約為0.9%（即500毫升水中加入約4.5克鹽）。鹽水具有殺菌消炎作用，能一定程度減輕因蛀牙引起的牙疼。但兒童漱口時需注意避免吞咽鹽水，以防鹽分攝入過多。

三、就醫(yī)治療

牙科檢查：及時前往口腔科就診，醫(yī)生會檢查蛀牙情況。若蛀牙較淺，可進行簡單的補牙處理，去除齲壞組織后用填充材料填充，阻止齲壞進一步發(fā)展，從根源上解決牙疼問題。對于兒童，家長要引導孩子配合醫(yī)生檢查，安撫孩子情緒。

根管治療：如果蛀牙已損傷到牙髓，引發(fā)牙髓炎導致劇烈疼痛，可能需要進行根管治療。醫(yī)生會打開牙髓腔，去除感染的牙髓組織，經(jīng)過消毒、填充等步驟后緩解疼痛。兒童進行根管治療時，家長要了解治療過程，給予孩子心理支持，術后注意孩子的口腔護理和飲食。