甲狀腺結(jié)節(jié)飲食調(diào)理的建議包括增加熱量、蛋白質(zhì)和維生素B群的攝入，適量補(bǔ)充碘，避免刺激性食物。但需注意，飲食調(diào)理不能替代正規(guī)醫(yī)療治療，如有甲狀腺結(jié)節(jié)或其他健康問(wèn)題，應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)營(yíng)養(yǎng)師。

1.熱量：因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會(huì)使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。

2.蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類(lèi)、蛋、牛奶等。

3.維生素：因?yàn)闊崃刻岣?，所以維生素B群需求也增加，要注意補(bǔ)充。

4.碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過(guò)量會(huì)影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來(lái)源：海帶、海產(chǎn)為其主要來(lái)源，另外綠葉蔬菜中、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳類(lèi)、五谷類(lèi)、添加碘的食鹽中也有一些含量。

5.避免刺激性食物：如茶、咖啡、香煙、酒。

需要注意的是，甲狀腺結(jié)節(jié)的飲食調(diào)理只是輔助治療方法，不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。如果您有甲狀腺結(jié)節(jié)或其他健康問(wèn)題，建議咨詢(xún)醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師，以獲得更個(gè)性化的建議和指導(dǎo)。