整牙的最佳年齡是12到18歲。不過，從原則上來說，整牙其實對年齡并無絕對要求，任何年齡段都能進行整牙，但最佳的年齡段還是12到18周歲。12歲以后，通常乳牙已全部被恒牙替換，牙齒基本定型，這時就能確定是否需要整牙。此外，12到18周歲正處于青春期，生長發(fā)育非常迅速，基礎(chǔ)代謝很旺盛，牙槽骨的硬度以及柔韌度都較為良好，在這個時候整牙，所需時間較短，效果較好，而且通常也不會出現(xiàn)反彈情況。當(dāng)然，需要先去正規(guī)機構(gòu)檢查，然后再遵循醫(yī)囑進行整牙。

一、整牙最佳年齡：12到18歲。這是因為這個年齡段的牙齒發(fā)育狀況適合進行整牙。

1.乳牙已全被恒牙替換，牙齒基本定型，可明確整牙需求。

2.青春期的特點有利于整牙，如生長發(fā)育快、基礎(chǔ)代謝旺盛等。

二、整牙年齡并非絕對：任何年齡段都可整牙，但12到18周歲是最佳。

三、12到18周歲整牙的優(yōu)勢：

(1)牙槽骨條件好，硬度和柔韌度佳。

(2)整牙時間短，效果好。

(3)一般不會反彈。

總之，整牙最佳年齡為12到18歲，但其他年齡段也可行，而12到18歲整牙有諸多優(yōu)勢，不過都要先檢查再遵醫(yī)囑進行。