感冒時可以吃燕窩，但其無直接治療感冒功效，兒童感冒食用需適量且觀察反應(yīng)，成年人感冒伴嚴重胃腸道癥狀時不宜大量食用，有蛋白質(zhì)過敏史者絕對不能吃，患糖尿病的感冒患者食用含無添加糖類的純燕窩需謹慎并監(jiān)測血糖，食用時要根據(jù)自身情況適量。

感冒是一種常見的上呼吸道感染性疾病，通常由病毒感染引起。燕窩是一種傳統(tǒng)的滋補品，含有蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。從營養(yǎng)補充角度看，感冒期間人體需要一定營養(yǎng)來維持機體正常運轉(zhuǎn)，適量食用燕窩可以為身體提供部分營養(yǎng)物質(zhì)。然而，燕窩本身并沒有直接治療感冒的功效。目前并沒有科學研究表明燕窩能夠縮短感冒病程或減輕感冒的典型癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、流涕等。

不同人群感冒吃燕窩的注意事項

兒童：兒童感冒時消化系統(tǒng)功能可能會受到一定影響，燕窩相對較難消化。如果兒童感冒后胃腸功能較弱，過量食用燕窩可能會引起消化不良，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。所以兒童感冒時食用燕窩要適量，且需觀察食用后的反應(yīng)。

成年人：一般成年人感冒后食用燕窩相對較兒童更具耐受性，但也應(yīng)注意適量。如果感冒伴有嚴重的胃腸道癥狀，如劇烈嘔吐、腹瀉等，此時消化功能較差，也不建議大量食用燕窩，以免加重胃腸道負擔。

特殊病史人群：如果本身有蛋白質(zhì)過敏史，那么絕對不能食用燕窩，因為燕窩中含有蛋白質(zhì)成分，食用后可能會引發(fā)過敏反應(yīng)，導致皮疹、瘙癢、呼吸困難等嚴重過敏癥狀。而對于患有糖尿病的感冒患者，燕窩的食用需要謹慎，因為燕窩中若含有添加的糖類成分可能會影響血糖控制，應(yīng)選擇無添加糖類的純燕窩，并在食用后密切監(jiān)測血糖。

總之，感冒時可以吃燕窩，但燕窩對感冒的治療并無直接作用，食用時需根據(jù)自身情況適量食用，特殊人群更要謹慎對待。