目前無(wú)科學(xué)依據(jù)表明香蕉皮能治高血壓，高血壓需通過正規(guī)醫(yī)學(xué)手段管理，包括生活方式干預(yù)（不同人群適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持健康體重等）和醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)治療，特殊人群如妊娠期、兒童高血壓也不能靠香蕉皮治療，需正規(guī)醫(yī)療。

高血壓的正規(guī)管理方式

生活方式干預(yù)：對(duì)于不同年齡、性別的高血壓患者，都需要進(jìn)行生活方式的調(diào)整。例如，對(duì)于年齡較大的患者，要保持適度的運(yùn)動(dòng)，如每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，像快走等，運(yùn)動(dòng)可以幫助控制體重、降低血壓；對(duì)于有不良生活方式（如長(zhǎng)期吸煙、大量飲酒）的人群，需要戒煙限酒，吸煙會(huì)損傷血管內(nèi)皮，導(dǎo)致血管收縮，加重高血壓，男性每天飲酒的酒精量不超過25克，女性不超過15克；保持健康的體重，體質(zhì)指數(shù)（BMI）應(yīng)控制在18.5~23.9kg/m2之間，超重或肥胖會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，升高血壓。

醫(yī)學(xué)監(jiān)測(cè)與治療：高血壓患者需要定期監(jiān)測(cè)血壓，根據(jù)病情由醫(yī)生制定合適的治療方案，可能會(huì)使用降壓藥物等。但香蕉皮沒有被科學(xué)證實(shí)具有降低血壓的作用，不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。

特殊人群方面，比如妊娠期高血壓患者，情況更為復(fù)雜，不能自行嘗試用香蕉皮來(lái)處理高血壓?jiǎn)栴}，必須在醫(yī)生的嚴(yán)密監(jiān)測(cè)下進(jìn)行規(guī)范的治療和管理，因?yàn)槿焉锲诟哐獕喝籼幚聿划?dāng)可能會(huì)對(duì)母嬰健康造成嚴(yán)重影響，如導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)子癇等嚴(yán)重并發(fā)癥，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育等。而對(duì)于兒童高血壓患者，更不能依賴香蕉皮來(lái)治療，兒童高血壓往往有其特殊的病因，需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查和針對(duì)性的正規(guī)治療。