晚上胃疼無藥時可通過調(diào)整體位、輕柔按摩胃部、飲用溫水緩解，若經(jīng)非藥物處理胃疼未緩解或伴異常癥狀，無論年齡性別都應(yīng)及時就醫(yī)，特殊人群更不能延誤。

輕柔按摩胃部

輕柔按摩胃部也可能緩解胃疼。以肚臍為中心，用手掌輕輕打圈按摩胃部。按摩時力度要適中，順時針方向按摩，每次按摩時間可控制在5-10分鐘左右。不同年齡的人群按摩時要注意手法和力度，兒童的胃部比較嬌嫩，按摩力度要更輕；成年人可根據(jù)自身耐受程度調(diào)整力度；有胃部手術(shù)病史等特殊情況的人群，按摩前最好咨詢醫(yī)生意見，避免因不當(dāng)按摩加重胃部損傷。

飲用溫水

適量飲用一些溫水也可能對緩解胃疼有幫助。水溫以37℃左右為宜，不要過冷或過熱。飲用溫水可以溫暖胃部，在一定程度上減輕胃部痙攣等引起的疼痛。不同人群飲用溫水時要注意量，兒童要避免一次性飲用過多導(dǎo)致嗆咳；成年人一般每次飲用100-200毫升左右較為合適；有胃部疾病且伴有水腫等情況的人群，要根據(jù)自身病情控制飲水量，避免加重水腫。

及時就醫(yī)情況

如果經(jīng)過上述非藥物方法處理后，胃疼仍沒有緩解甚至持續(xù)加重，或者伴有嘔吐、嘔血、黑便等異常癥狀時，無論年齡、性別如何，都應(yīng)及時就醫(yī)。尤其是兒童、老年人以及有慢性胃病病史等特殊人群，更不能延誤就醫(yī)，因為這些人群的病情變化可能較快，及時就醫(yī)能確保得到及時有效的診斷和治療。