孕17周平躺睡可以嗎問
孕17周平躺睡可以嗎
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張超副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
孕17周一般不建議長時(shí)間平躺睡,因會(huì)壓迫下腔靜脈致回心血量減少,影響子宮胎盤血流及孕婦自身,易致低血壓等不適,建議采取左側(cè)臥位,短時(shí)間平躺一般無礙但仍應(yīng)避免長時(shí)間平躺,若平躺后不適需調(diào)整臥位或就醫(yī)。
對子宮血流的影響:隨著孕周增加,增大的子宮會(huì)壓迫下腔靜脈,若長時(shí)間平躺睡,增大的子宮可能會(huì)嚴(yán)重壓迫下腔靜脈,使回心血量減少,進(jìn)而影響子宮胎盤的血液灌注。有研究表明,孕婦仰臥位時(shí),下腔靜脈受壓,心輸出量可減少20%-30%,這不利于胎兒獲取充足的營養(yǎng)和氧氣供應(yīng)。
對孕婦自身的影響:長時(shí)間平躺睡還可能導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)低血壓癥狀,如頭暈、心慌等。這是因?yàn)橄虑混o脈受壓后,回心血量減少,心臟輸出量降低,血壓隨之下降。
對于孕17周的孕婦,建議采取左側(cè)臥位。左側(cè)臥位可以減輕子宮對下腔靜脈的壓迫,保證子宮胎盤的血液灌注,同時(shí)也能減輕子宮對腹主動(dòng)脈的壓迫,有利于孕婦的血液循環(huán)。當(dāng)然,如果孕婦短時(shí)間平躺睡一般問題不大,但仍應(yīng)盡量避免長時(shí)間保持平躺姿勢。如果孕婦在平躺睡后出現(xiàn)不適癥狀,如頭暈等,應(yīng)及時(shí)調(diào)整為左側(cè)臥位并觀察癥狀是否緩解,若持續(xù)不緩解需及時(shí)就醫(yī)。
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