發(fā)燒時可以喝酸奶，但需注意選擇低糖或無糖、含有活性益生菌的酸奶，控制飲用量，避免過冷或過熱，同時注意飲食搭配。

1.選擇合適的酸奶：建議選擇低糖或無糖的酸奶，以避免過多的糖分?jǐn)z入。此外，還可以選擇含有活性益生菌的酸奶，這些益生菌可能對腸道健康有益。

2.控制飲用量：雖然酸奶富含營養(yǎng)，但在發(fā)燒時，身體的消化功能可能會減弱。因此，建議適量飲用酸奶，避免過度飲用導(dǎo)致消化不良。

3.避免過冷或過熱：酸奶的溫度應(yīng)適中，避免過冷或過熱。過冷的酸奶可能會刺激胃腸道，導(dǎo)致不適；過熱的酸奶則可能會破壞其中的營養(yǎng)成分。

4.注意飲食搭配：在發(fā)燒期間，應(yīng)保持飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如蔬菜、水果、全谷類食物等。同時，避免食用過于油膩、辛辣或刺激性的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。

總之，發(fā)燒時可以適量飲用酸奶，但需要注意飲用方式和飲用量。此外，如果發(fā)燒癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)其他不適，建議及時就醫(yī)，以便獲得更專業(yè)的治療建議。同時，對于兒童、老年人、孕婦等特殊人群，在發(fā)燒時應(yīng)更加注意飲食和休息，如有需要，應(yīng)及時就醫(yī)。