高血壓患者可適量吃巴旦木，因其含多種營養(yǎng)成分對心血管有益，但需注意控制攝入量（每天10-15顆左右）、選擇健康加工方式（無鹽烤制等），若同時伴高脂血癥、糖尿病等其他代謝病要嚴(yán)格控制食用量，以防影響血壓及整體健康或引起血糖波動。

不過，高血壓患者食用巴旦木需注意以下幾點：一是控制攝入量，雖然巴旦木營養(yǎng)好，但畢竟熱量較高，一般每天吃10-15顆左右比較合適，避免因攝入過多熱量導(dǎo)致體重增加，而體重增加可能會對血壓控制產(chǎn)生不利影響；二是選擇無鹽烤制等健康的加工方式，避免食用添加大量鹽分的巴旦木，以防鈉鹽攝入過多加重水鈉潴留，導(dǎo)致血壓升高；三是如果高血壓患者同時伴有高脂血癥等其他代謝性疾病，更要嚴(yán)格控制巴旦木的食用量，因為過多食用可能會使血脂等指標(biāo)進(jìn)一步升高，影響整體健康狀況。對于特殊人群，比如合并糖尿病的高血壓患者，由于巴旦木含有一定熱量和碳水化合物相關(guān)成分，更要精準(zhǔn)控制食用量，因為過多食用可能會引起血糖波動，不利于病情控制。