感冒可以吃橙子。橙子中含有豐富的維生素C、類黃酮、果酸等營養(yǎng)成分，具有開胃消食、止嘔、化痰止咳、寬胸理氣等功效。

維生素C具有抗氧化作用，有助于提高免疫力，促進(jìn)感冒的恢復(fù)；類黃酮可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，降低血液中的膽固醇含量，預(yù)防感冒引起的心血管疾病；果酸可以刺激消化液分泌，有助于消化，緩解感冒引起的食欲不振。

此外，橙子還具有潤肺止咳的作用，對于感冒引起的咳嗽、咳痰等癥狀有一定的緩解作用。

需要注意的是，橙子性涼，脾胃虛寒、腹瀉便溏的患者不宜多吃，以免加重病情。同時，橙子中含有豐富的果酸，胃酸過多、糖尿病患者也不宜多吃。

總之，感冒患者可以適量吃橙子，但要注意食用量和個人體質(zhì)。如果感冒癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。