闌尾炎發(fā)作時，可采取休息、冷敷、抬高下肢、飲食調(diào)整等方法暫時止痛，但這些方法不能根治闌尾炎，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

1.休息：躺下休息，放松身體，減輕腹部壓力，有助于緩解疼痛。

2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在腹部疼痛的部位，每次敷15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以收縮血管，減輕炎癥和腫脹，緩解疼痛。

3.抬高下肢：將下肢抬高，高于心臟水平，有助于促進血液循環(huán)，減輕腹部疼痛。

4.避免劇烈運動：避免進行劇烈的運動或活動，以免加重疼痛和病情。

5.飲食調(diào)整：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及難以消化的食物，以免刺激胃腸道，加重疼痛?？梢赃m量飲用溫水或淡鹽水，保持身體水分。

需要注意的是，這些方法只能暫時緩解疼痛，不能根治闌尾炎。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，伴有發(fā)熱、嘔吐等癥狀，應及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和治療。

對于兒童患者，闌尾炎的癥狀可能不典型，容易被忽視。如果孩子出現(xiàn)腹痛，尤其是轉(zhuǎn)移性右下腹痛，應及時就醫(yī)，避免延誤病情。

此外，孕婦、老年人等特殊人群患闌尾炎時，癥狀可能不典型，治療方法也需要根據(jù)具體情況進行調(diào)整。因此，在出現(xiàn)腹痛等癥狀時，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。同時，保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、避免過度勞累等，有助于預防闌尾炎的發(fā)生。