自我鑒別肋骨骨折的方法有限且準(zhǔn)確性不高，疑似肋骨骨折應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和影像學(xué)檢查，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和治療。

1.疼痛：最常見的癥狀是胸部疼痛，尤其是在深呼吸、咳嗽或轉(zhuǎn)動(dòng)身體時(shí)加重。疼痛可能局限于骨折部位，也可能擴(kuò)散到肩部或腹部。

2.壓痛：用手指輕輕按壓胸部，可能會(huì)感覺到壓痛或疼痛加劇。骨折部位通常是壓痛最明顯的地方。

3.腫脹：骨折周圍可能會(huì)出現(xiàn)腫脹，但這種情況并不常見。

4.畸形：嚴(yán)重的肋骨骨折可能導(dǎo)致胸部畸形，如塌陷或隆起。

5.呼吸困難：骨折可能影響呼吸功能，導(dǎo)致呼吸困難或氣短。

需要注意的是，老年人或有慢性疾病的人，骨折癥狀可能不明顯，因?yàn)樗麄兊奶弁锤兄赡軠p弱。此外，一些輕微的肋骨骨折可能沒有明顯的癥狀，只有在X光或其他影像學(xué)檢查中才能發(fā)現(xiàn)。

如果發(fā)生胸部外傷或懷疑有肋骨骨折，應(yīng)采取以下措施：

1.立即停止活動(dòng)，休息并保持胸部穩(wěn)定。

2.用彈性繃帶或胸帶包扎胸部，以減輕疼痛和固定胸廓。

3.盡快就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的身體檢查和影像學(xué)檢查，如X光、CT等，以確定是否有肋骨骨折及骨折的程度。

4.按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，可能包括止痛藥、消炎藥、休息和佩戴支具等。

5.在恢復(fù)期間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重物提拉，保持良好的呼吸功能。

總之，自我鑒別肋骨骨折的方法有限，準(zhǔn)確性不高。如果有胸部外傷或疼痛，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便獲得準(zhǔn)確的診斷和治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案，以促進(jìn)康復(fù)和減少并發(fā)癥的發(fā)生。