肺結(jié)節(jié)患者可通過攝入富含維生素、硒元素、膳食纖維的食物獲益，如柑橘類水果等富含維生素C可助增強(qiáng)免疫力，海鮮、菌類含硒有調(diào)節(jié)免疫等作用，全谷物、蔬菜是膳食纖維良好來源，不同人群食用需注意相關(guān)事項(xiàng)，如兒童、特殊人群及胃腸疾病患者等有不同食用要求。

富含硒元素的食物

硒是一種抗氧化微量元素，研究發(fā)現(xiàn)硒具有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能等作用，對(duì)肺部健康可能有一定益處。海鮮類食物如蝦、蟹等含硒量相對(duì)較高，每100克蝦中含硒量約29.6微克。不過對(duì)于有海鮮過敏史的人群則不適合食用此類食物。另外，一些菌類食物，像香菇，每100克香菇中含硒量約7.02微克，也是不錯(cuò)的硒元素來源。對(duì)于老年人等特殊人群，在選擇富含硒元素食物時(shí)要考慮自身的消化功能等情況，比如老年人消化功能相對(duì)較弱，食用時(shí)要注意烹飪方式，盡量做得軟爛些以便消化吸收。

富含膳食纖維的食物

膳食纖維有助于維持腸道正常功能，間接對(duì)肺部健康產(chǎn)生影響。全谷物食物是很好的膳食纖維來源，例如燕麥，每100克燕麥中膳食纖維含量約10.6克。燕麥可以做成燕麥粥等食用，對(duì)于不同年齡人群都比較適宜，兒童可以適量食用燕麥片沖調(diào)的飲品，但要注意避免過甜等加工方式。蔬菜也是膳食纖維的重要來源，如菠菜，每100克菠菜中膳食纖維含量約2.2克，可涼拌、清炒等多種方式食用。對(duì)于患有胃腸道疾病的肺結(jié)節(jié)患者，食用富含膳食纖維食物時(shí)要注意適量，避免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，可根據(jù)病情咨詢醫(yī)生后再合理安排攝入量。