內(nèi)濕是由脾運化水濕功能下降引起的濕邪內(nèi)生，其癥狀有脘腹脹滿、口膩口甜、便溏腹瀉、肢體困重、舌苔白膩、脈象濡緩等，治療方法包括飲食調(diào)理、藥物治療和中醫(yī)理療等。

內(nèi)濕是指由于脾運化水濕的功能下降，導(dǎo)致濕邪內(nèi)生，主要是由于飲食不節(jié)、勞逸失常、臟腑功能失調(diào)等原因引起的。內(nèi)濕的癥狀主要包括以下幾個方面：

1.脘腹脹滿：濕邪困脾，脾胃運化功能下降，導(dǎo)致脘腹脹滿，食欲不振。

2.口膩口甜：濕邪困脾，脾失健運，濕邪上泛于口，導(dǎo)致口膩口甜。

3.便溏腹瀉：濕邪下注大腸，導(dǎo)致便溏腹瀉。

4.肢體困重：濕邪困脾，脾主肌肉四肢，濕邪困阻肌肉四肢，導(dǎo)致肢體困重。

5.舌苔白膩：濕邪困脾，脾失健運，濕邪上泛于舌，導(dǎo)致舌苔白膩。

6.脈象濡緩：濕邪困脾，脾失健運，氣血運行不暢，導(dǎo)致脈象濡緩。

內(nèi)濕的治療主要是健脾祛濕，可以通過飲食調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)理療等方法進(jìn)行治療。在飲食方面，應(yīng)避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，多食用健脾祛濕的食物，如薏苡仁、芡實、山藥、白術(shù)等。在藥物治療方面，可服用參苓白術(shù)散、健脾丸等藥物進(jìn)行治療。在中醫(yī)理療方面，可通過艾灸、拔罐、刮痧等方法進(jìn)行治療。

需要注意的是，內(nèi)濕的癥狀可能與其他疾病的癥狀相似，因此在出現(xiàn)內(nèi)濕癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，以免延誤病情。同時，在日常生活中，應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累，保持心情舒暢，適當(dāng)運動，以增強脾胃功能，預(yù)防內(nèi)濕的發(fā)生。