菊花茶是寒性的嗎問
菊花茶是寒性的嗎
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趙展榮主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
菊花茶在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中被認(rèn)為是寒性的,其味辛、甘、苦,性微寒,歸肺、肝經(jīng),功效上對風(fēng)熱感冒有清熱解表作用,現(xiàn)代研究也有一定支持;脾胃虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎飲用,體質(zhì)偏熱者適當(dāng)飲用可清熱降火,炎熱夏季體質(zhì)偏熱者可適當(dāng)飲用解暑,寒冷季節(jié)陽氣不足者不宜過多飲用。
中醫(yī)理論中的寒性體現(xiàn)
中醫(yī)判斷藥物的寒熱屬性是基于其對人體陰陽平衡的調(diào)節(jié)作用等多方面綜合而言。菊花的寒性表現(xiàn)可從其功效上體現(xiàn),比如對于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咽痛等癥狀,利用其寒性可以起到清熱解表的作用?,F(xiàn)代研究也從一定程度上為其寒性提供了一些依據(jù),例如菊花中含有的有效成分具有一定的清熱相關(guān)的藥理活性,從物質(zhì)基礎(chǔ)角度也在一定程度上支持了其在傳統(tǒng)理論中被認(rèn)定為寒性的觀點(diǎn)。不過需要注意的是,不同的菊花品種可能在寒性的程度上略有差異,但總體而言在傳統(tǒng)認(rèn)知及一般情況下被歸為寒性。
對于特殊人群,如脾胃虛寒者,由于菊花茶的寒性可能會加重脾胃虛寒的癥狀,像引起腹痛、腹瀉等不適,這類人群應(yīng)謹(jǐn)慎飲用菊花茶;而對于體質(zhì)偏熱、容易上火的人群,適當(dāng)飲用寒性的菊花茶可以起到清熱降火的作用,但也需注意飲用的量等,避免過度飲用導(dǎo)致寒邪過盛。在生活方式方面,如果是在炎熱的夏季,體質(zhì)偏熱的人適當(dāng)飲用菊花茶有助于清熱解暑,但如果是在寒冷的季節(jié),本身陽氣不足的人群則不建議過多飲用寒性的菊花茶。
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