痛風(fēng)時能不能用熱水泡腳問
痛風(fēng)時能不能用熱水泡腳
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張學(xué)武主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)發(fā)作期不建議用熱水泡腳,緩解期可適當(dāng)考慮溫水泡腳但需注意水溫不宜過高(30-40℃)、時間不宜過長(15-20分鐘),老年、合并糖尿病的痛風(fēng)患者及兒童等特殊人群泡腳需格外謹(jǐn)慎。
痛風(fēng)緩解期可適當(dāng)考慮溫水泡腳但需注意相關(guān)事項
水溫控制:水溫不宜過高,以30~40℃為宜,接近人體體溫或略低一些較為合適。過高的水溫仍可能對局部血管產(chǎn)生過度刺激,雖然此時炎癥反應(yīng)相對緩解,但過高溫度仍可能帶來不良影響。
泡腳時間:每次泡腳時間不宜過長,15~20分鐘即可。過長時間的泡腳可能會使身體其他部位血液循環(huán)過多,影響關(guān)節(jié)局部的血液供應(yīng)等情況。
特殊人群需格外謹(jǐn)慎:對于老年痛風(fēng)患者,由于其身體機(jī)能下降,血液循環(huán)相對較弱,泡腳時要密切關(guān)注自身感覺,若出現(xiàn)頭暈等不適要立即停止。對于合并糖尿病的痛風(fēng)患者,因為這類患者的神經(jīng)和血管可能存在病變,對溫度的感知不敏感,更容易被燙傷,所以泡腳前一定要先測試水溫,確保安全。而兒童痛風(fēng)相對較少見,但如果有兒童痛風(fēng)情況,由于其身體發(fā)育尚未成熟,泡腳需在成人監(jiān)護(hù)下謹(jǐn)慎進(jìn)行,嚴(yán)格控制水溫與時間。
總之,痛風(fēng)時是否泡腳需要根據(jù)痛風(fēng)處于發(fā)作期還是緩解期來區(qū)別對待,發(fā)作期堅決不宜用熱水泡腳,緩解期溫水泡腳也需注意水溫、時間等相關(guān)事項,特殊人群更要謹(jǐn)慎操作。
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