手過(guò)敏瘙癢時(shí)，可通過(guò)清洗雙手、保持皮膚濕潤(rùn)、冷敷、避免刺激因素等方法緩解，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1.避免搔抓：搔抓可能會(huì)導(dǎo)致皮膚破損，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，還可能會(huì)使瘙癢癥狀加重。

2.清洗雙手：用溫水和溫和的清潔劑清洗雙手，去除過(guò)敏原或刺激物。避免使用刺激性的化學(xué)品或過(guò)度摩擦雙手。

3.保持皮膚濕潤(rùn)：使用溫和的保濕霜或乳液，涂抹在手部皮膚，鎖住水分，緩解瘙癢。

4.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在手部，減輕瘙癢和紅腫。

5.避免刺激因素：避免接觸過(guò)敏原，如某些化學(xué)物質(zhì)、洗滌劑、過(guò)敏原等。佩戴手套，尤其是在接觸刺激性物質(zhì)時(shí)。

6.就醫(yī)咨詢：如果瘙癢嚴(yán)重、持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如腫脹、水皰、疼痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢皮膚科醫(yī)生。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況給予適當(dāng)?shù)闹委熃ㄗh，如外用藥物（如糖皮質(zhì)激素乳膏）、口服抗組胺藥等。

需要注意的是，對(duì)于兒童，尤其是幼兒，應(yīng)特別注意避免使用刺激性的物質(zhì)和藥物，盡量選擇溫和、無(wú)刺激的方法來(lái)緩解瘙癢。如果兒童的癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，對(duì)于特殊人群，如孕婦、哺乳期婦女或患有其他疾病的人群，在使用任何治療方法之前，最好先咨詢醫(yī)生的建議。