羊腰子有一定的壯陽功效。

從中醫(yī)角度看，羊腰子具有補腎氣、益精髓的作用。中醫(yī)理論認為，腎主生殖、主藏精，腎氣充足對于性功能有積極的影響。羊腰子中的營養(yǎng)成分可能有利于改善腎臟功能，從而在一定程度上對壯陽起到輔助作用。然而，不能單純依靠羊腰子來解決壯陽問題。以下是一些需要注意的點壯陽是一個較為復雜的概念，涉及到身體多個系統(tǒng)的協(xié)調運作，包括神經(jīng)、內(nèi)分泌、心血管等。單純食用羊腰子的效果往往是有限的。不同的人對羊腰子的反應可能不同，某些人可能效果較為明顯，而對于其他人則可能效果不顯著。羊腰子雖然有一定營養(yǎng)價值，但也不能過量食用。過量食用可能會對身體造成其他不良影響，如增加血脂等。

此外，對于存在性功能障礙等問題的人，不能僅僅依賴羊腰子改善，而應該及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進行全面的評估和診斷，并采取合適的治療措施。