慢性胃炎患者飲食注意事項包括飲食規(guī)律、少食多餐、選擇易消化食物、避免高鹽飲食、控制脂肪攝入等。

1.飲食規(guī)律

定時定量，避免過度饑餓或過度飽食。

2.少食多餐

少食多餐可以減輕胃的負擔，有利于食物的消化和吸收。

3.選擇易消化食物

如山藥、南瓜、小米粥、藕粉等，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以及生冷、堅硬的食物。

4.避免高鹽飲食

高鹽食物會刺激胃酸分泌，加重胃炎癥狀。

5.控制脂肪攝入

脂肪過多會延緩胃排空，導致腹脹和消化不良。