兒童可使用含氟牙膏防齲，3歲以上在家長監(jiān)督下用，3歲以下謹慎用且量極少，使用時要注意方式，還需與定期口腔檢查、培養(yǎng)良好飲食習慣等其他防齲措施配合來保護兒童牙齒健康預(yù)防齲齒

一、兒童可以使用含氟牙膏的情況及原因

兒童可以使用含氟牙膏，這是因為氟化物能夠有效預(yù)防齲齒。大量科學研究表明，適量的氟可以增強牙齒的抗酸能力，促進牙齒再礦化。例如，《中國居民口腔健康指南》指出，3歲以上兒童就可以在家長監(jiān)督下使用含氟牙膏，每次用量約為米粒大小，這樣既能發(fā)揮氟化物的防齲作用，又能避免兒童吞咽過多牙膏導(dǎo)致氟攝入過量。

二、需注意的要點

（一）年齡因素

1.3歲以下兒童：3歲以下兒童吞咽功能尚不完善，容易在刷牙時吞食較多牙膏，而氟攝入過量可能會導(dǎo)致氟斑牙等問題。所以3歲以下兒童不建議使用含氟牙膏，或者在成人幫助下非常謹慎地使用，且牙膏用量要極少。

2.3-6歲兒童：3-6歲兒童可以在家長監(jiān)督下使用含氟牙膏，家長要確保兒童刷牙后將牙膏沫徹底漱凈，每次使用量控制在米粒大小，以減少氟的過量攝入風險。

（二）使用方式

家長在幫助兒童使用含氟牙膏時，要教導(dǎo)兒童正確的刷牙方法，保證牙齒各個面都能刷到，同時要監(jiān)督兒童刷牙過程，防止兒童過度吞咽牙膏。另外，要將牙膏放置在兒童夠不到的地方，避免兒童自行拿取過多牙膏使用。

三、與其他防齲措施的配合

含氟牙膏的使用應(yīng)與其他防齲措施配合進行，比如定期進行口腔檢查，每半年到口腔診所進行一次口腔健康檢查；培養(yǎng)兒童良好的飲食習慣，減少含糖食品和飲料的攝入等。通過多種措施相結(jié)合，更好地保護兒童牙齒健康，預(yù)防齲齒的發(fā)生。