口淡無味可能由生理性因素引起，也可能是慢性胃炎、舌炎等導(dǎo)致，要依據(jù)具體情況進(jìn)行調(diào)理或治療。

一、生理性因素：部分人在近期遭遇不順心之事而心情沮喪低落時(shí)，易出現(xiàn)口淡無味，還可能伴有睡眠變差、食欲減退，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?。在藥物方面可服用參苓白術(shù)散或人參歸脾丸等進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)生活中可多吃些谷類食物，如薏米粥、小米粥、大米粥等，并搭配應(yīng)季水果和蔬菜。

二、慢性胃炎：這是常見消化道疾病，發(fā)病原因包含生物因素、食物因素、免疫因素、化學(xué)因素等。典型癥狀有上腹部不適、噯氣、反酸、惡心，還伴有進(jìn)食量減少、無食欲。因炎癥刺激可致舌乳頭充血，從而出現(xiàn)口淡無味。確診后通?？勺襻t(yī)囑口服雷尼替丁等藥物進(jìn)行抑酸治療，同時(shí)配合硫糖鋁等藥物修復(fù)胃黏膜，以改善癥狀。飲食上可適當(dāng)多吃些粥類，如大米粥、小米粥等，也可多吃饅頭、蔬菜、爛面條等。

三、舌炎：發(fā)病原因包括血液性疾病、真菌感染、濫用抗生素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等。典型癥狀為舌體色澤紅潤(rùn)，有充血、紅腫、疼痛，炎癥感染會(huì)使味蕾敏感性下降而導(dǎo)致口淡無味。這種情況需要糾正貧血、補(bǔ)充維生素等進(jìn)行全身治療，同時(shí)局部含漱鹽酸氯己定或口服制霉菌素片以促進(jìn)病情恢復(fù)?？啥喑孕迈r蔬菜水果，如蘋果、香蕉、梨子等，還可吃小米、五谷雜糧等食物。

以上用藥均需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿私自用藥以免產(chǎn)生不良影響。如出現(xiàn)口淡無味等癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。