痛風(fēng)可以吃海鮮嗎問
痛風(fēng)可以吃海鮮嗎
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曾萍主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
痛風(fēng)患者能否吃海鮮分情況,急性發(fā)作期嚴(yán)避免高、中嘌呤海鮮;緩解期且血尿酸控制穩(wěn)定時(shí)可適量吃低嘌呤海鮮,還需注意女性、有不良生活方式、有基礎(chǔ)病史者的不同情況及相關(guān)監(jiān)測(cè)調(diào)整等。
痛風(fēng)急性發(fā)作期:此階段體內(nèi)血尿酸水平波動(dòng)較大,炎癥反應(yīng)明顯,應(yīng)嚴(yán)格避免食用任何高嘌呤和中嘌呤海鮮。因?yàn)槭秤酶哙堰驶蛑朽堰屎ur會(huì)進(jìn)一步升高血尿酸,加重關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng),使痛風(fēng)癥狀加劇,延長病程。
痛風(fēng)緩解期且血尿酸控制穩(wěn)定時(shí):可以適量食用低嘌呤海鮮,但也需注意食用量。同時(shí)要搭配其他低嘌呤食物,保持飲食的均衡。并且要密切監(jiān)測(cè)血尿酸水平,若食用后血尿酸出現(xiàn)明顯波動(dòng),應(yīng)及時(shí)調(diào)整海鮮的食用量甚至停止食用。對(duì)于女性痛風(fēng)患者,由于其生理特點(diǎn)可能對(duì)血尿酸變化更為敏感,更要謹(jǐn)慎把控;有長期大量飲酒等不良生活方式的痛風(fēng)患者,在緩解期食用海鮮時(shí),要同時(shí)糾正不良生活方式,因?yàn)轱嬀频葧?huì)影響尿酸代謝;有其他基礎(chǔ)病史如高血壓、糖尿病的痛風(fēng)患者,食用海鮮時(shí)還需考慮對(duì)基礎(chǔ)疾病的影響,比如海鮮的鹽分等可能對(duì)高血壓患者的血壓控制產(chǎn)生影響,需在醫(yī)生指導(dǎo)下合理安排海鮮的攝入。
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