腹瀉患者適合食用香蕉、米飯、蘋果、雞湯、酸奶等食物，應避免食用高纖維、高脂肪、辛辣、含糖飲料等食物，嚴重腹瀉應及時就醫(yī)。

1.香蕉：香蕉是一種富含鉀的水果，有助于補充腹瀉時丟失的電解質。

2.米飯：米飯是一種容易消化的食物，可以提供身體所需的能量。

3.蘋果：蘋果富含果膠，有助于緩解腹瀉癥狀。

4.雞湯：雞湯具有舒緩胃腸道的作用，還可以提供營養(yǎng)。

5.酸奶：酸奶中含有有益的益生菌，有助于恢復腸道菌群平衡。

此外，腹瀉患者還應避免食用以下食物：

1.高纖維食物：如全麥面包、糙米、豆類、蔬菜和水果等，因為這些食物可能會加重腹瀉癥狀。

2.高脂肪食物：如油炸食品、肉類等，因為脂肪消化需要更多的膽汁，而腹瀉時膽汁分泌不足，會加重腸道負擔。

3.辛辣食物：如辣椒、芥末等，因為這些食物會刺激胃腸道，加重腹瀉癥狀。

4.含糖飲料：如可樂、果汁等，因為糖分會增加腸道負擔，導致腹瀉加重。

需要注意的是，對于嚴重的腹瀉患者，應及時就醫(yī)，并根據醫(yī)生的建議進行治療。同時，應注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物和過期食品。