空腹血糖值的正常范圍是3.9至6.1毫摩爾/升，但單次檢測結果可能不能完全代表身體的血糖狀況，如有疑慮應及時就醫(yī)，進行更詳細的檢測和評估。健康人群應保持健康的生活方式，糖尿病患者則需遵醫(yī)囑控制血糖。

如果懷疑自己有血糖問題，或者有糖尿病家族史、超重或肥胖、高血壓、高血脂等糖尿病高危因素，建議及時就醫(yī)，進行更詳細的血糖檢測和評估。醫(yī)生可能會建議進行口服葡萄糖耐量試驗（OGTT）、糖化血紅蛋白（HbA1c）檢測等，以全面了解血糖情況。

對于健康人群，保持健康的生活方式對于維持血糖穩(wěn)定非常重要。這包括均衡飲食、適量運動、控制體重、戒煙限酒等。此外，定期體檢也是早期發(fā)現(xiàn)血糖問題的重要手段。

對于糖尿病患者，血糖的控制至關重要。他們需要遵循醫(yī)生的建議，按時服藥或注射胰島素，并進行定期的血糖監(jiān)測和隨訪。同時，注意飲食管理、合理運動、避免低血糖等也是控制血糖的關鍵。

總之，空腹血糖值的正常范圍是一個參考值，具體情況需要根據(jù)個人的身體狀況和醫(yī)生的建議來判斷。如果對血糖值有任何疑慮或擔憂，應及時咨詢醫(yī)生。