突發(fā)性耳聾患者需要及時就醫(yī)，積極治療，定期復(fù)查，避免誘因，注意飲食，保持良好生活習(xí)慣，保護聽力，關(guān)注心理健康，學(xué)習(xí)耳部保健操，遵循醫(yī)囑。

1.及時就醫(yī)：如果出現(xiàn)突發(fā)性耳聾的癥狀，如聽力下降、耳鳴、眩暈等，應(yīng)盡快就醫(yī)，以便及時診斷和治療。

2.積極治療：根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療，包括藥物治療、高壓氧治療等。同時，要注意休息，避免過度勞累和精神緊張。

3.定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進行聽力檢查和評估，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化，并調(diào)整治療方案。

4.避免誘因：避免接觸噪聲、耳毒性藥物、感染等可能導(dǎo)致突發(fā)性耳聾復(fù)發(fā)的因素。

5.注意飲食：保持健康的飲食，避免過度飲酒、吸煙等。

6.保持良好的生活習(xí)慣：保持充足的睡眠，適量運動，避免情緒波動過大。

7.注意聽力保護：在使用耳機、聽音樂等時，要注意控制音量和時間，避免對聽力造成損害。

8.關(guān)注心理健康：突發(fā)性耳聾可能會對患者的心理造成一定影響，如焦慮、抑郁等。家人和朋友要給予患者關(guān)心和支持，幫助其保持良好的心態(tài)。

9.學(xué)習(xí)耳部保健操：可以通過按摩耳部、進行耳部操等方式促進耳部血液循環(huán)，有助于保護聽力。

10.遵循醫(yī)囑：按照醫(yī)生的建議進行治療和康復(fù)，不要自行停藥或更改治療方案。

總之，得過突發(fā)性耳聾的人需要積極治療，注意日常生活中的細節(jié)，保護聽力，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。同時，要定期到醫(yī)院進行復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的措施。