喝酒心跳加速可能是酒精刺激或健康問題引起，可通過停止飲酒、補(bǔ)充水分、休息、深呼吸等方法緩解，如心跳加速持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。同時(shí)，為保持身體健康，應(yīng)盡量避免或限制飲酒。

1.停止飲酒：停止飲酒是緩解心跳加速的首要措施。酒精會(huì)刺激心臟，導(dǎo)致心跳加快，停止飲酒可以減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

2.補(bǔ)充水分：喝酒會(huì)導(dǎo)致身體脫水，補(bǔ)充水分可以幫助稀釋血液中的酒精濃度，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。可以喝些白開水、果汁、茶水等。

3.休息：休息可以幫助身體恢復(fù)，減輕心臟的負(fù)擔(dān)。可以找一個(gè)安靜的地方休息一會(huì)兒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

4.深呼吸：深呼吸可以幫助放松身體，減輕緊張和焦慮情緒，從而緩解心跳加速?？梢哉乙粋€(gè)舒適的地方，坐下來，閉上眼睛，深呼吸幾次。

5.就醫(yī)檢查：如果心跳加速持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適癥狀，如胸痛、呼吸困難、頭暈等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以排除其他健康問題。

需要注意的是，對(duì)于某些人群，如患有心臟疾病、高血壓、糖尿病等慢性疾病的患者，喝酒可能會(huì)加重這些疾病的病情，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問題。因此，這些人群應(yīng)該避免飲酒或限制飲酒量。此外，孕婦和兒童也應(yīng)該避免飲酒。

總之，喝酒心跳加速時(shí)，可以采取停止飲酒、補(bǔ)充水分、休息、深呼吸等方法緩解。如果心跳加速持續(xù)時(shí)間較長或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。同時(shí)，為了保持身體健康，應(yīng)該盡量避免飲酒或限制飲酒量。