一般情況下，成年人的血壓低于90/60毫米汞柱即為低血壓。但對(duì)于老年人、孕婦及基礎(chǔ)血壓較低的人群，血壓低于100/60毫米汞柱時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力等低血壓癥狀。

低血壓可分為生理性和病理性兩種。生理性低血壓多發(fā)生在健康人群中，常見于體型消瘦的女性，一般沒有任何癥狀，也不影響壽命，不需要特殊治療。而病理性低血壓則是由于某些疾病引起的，如心血管疾病、內(nèi)分泌疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。病理性低血壓可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、乏力、暈厥等癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)＜吧?/p>

對(duì)于低血壓患者，需要注意以下幾點(diǎn)：

飲食方面：適當(dāng)增加鹽的攝入量，多喝水，多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如豬肝、蛋黃、瘦肉、奶制品、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

生活方面：避免長時(shí)間站立或下蹲，改變體位時(shí)動(dòng)作要緩慢，避免勞累、熬夜、情緒激動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)方面：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)心血管功能。但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。

治療原發(fā)?。喝绻脱獕菏怯捎谀承┘膊∫鸬?，需要積極治療原發(fā)病，如心血管疾病、內(nèi)分泌疾病等。

藥物治療：如果低血壓癥狀明顯，影響生活和工作，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，如多巴胺、麻黃堿等升壓藥物。

總之，低血壓患者需要根據(jù)自身情況采取相應(yīng)的措施，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行治療。