銀杏果具有藥用和食用價(jià)值，但需注意正確的食用方法和劑量，如煎湯、煮粥、泡茶、炒熟食用等，且兒童和孕婦應(yīng)適量食用，不能與阿司匹林等藥物同時(shí)服用，如有健康問題或服用藥物需咨詢醫(yī)生。

銀杏果也叫白果，是銀杏樹的果實(shí)。它具有一定的藥用價(jià)值和食用價(jià)值，但需要注意正確的食用方法和劑量，以下是銀杏果的正確食用方法：

1.煎湯：取5-10克銀杏果，放入鍋中加入適量清水，煎湯后服用。

2.煮粥：將銀杏果去皮后搗碎，與大米一起煮粥食用。

3.泡茶：將銀杏果的果肉取出，用開水泡茶飲用。

4.炒熟食用：將銀杏果炒熟后食用，口感更好，但要注意控制食用量，因?yàn)槌词斓你y杏果含有一定量的毒素。

需要注意的是，銀杏果具有一定的毒性，不能過量食用，尤其是兒童和孕婦。一般來說，成年人每天食用銀杏果的量不宜超過10顆，兒童和孕婦的食用量應(yīng)更少。此外，銀杏果不能與阿司匹林、抗凝血藥物等同時(shí)服用，以免引起出血等不良反應(yīng)。

如果你有任何健康問題或正在服用藥物，請?jiān)谑秤勉y杏果之前咨詢醫(yī)生的意見。