哺乳期可以吃阿膠，但需注意適量、適用人群和服用禁忌。

哺乳期可以吃阿膠，但需注意以下幾點。

阿膠的主要成分是驢皮，可滋陰補血、安胎，用于治療血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、心煩不眠、虛風內(nèi)動、肺燥咳嗽、勞嗽咯血、吐血尿血、便血崩漏、妊娠胎漏等。

哺乳期吃阿膠需適量，過量食用可能會引起消化不良、火氣亢盛等癥狀。

阿膠性滋膩，有礙消化，脾胃虛弱、消化不良、有三高（高血壓、高血糖、高血脂）的哺乳期媽媽需在醫(yī)生指導下服用。

對阿膠及其成分過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。

如需服用其他藥物，建議與阿膠間隔一段時間，以免影響藥效或產(chǎn)生不良反應。

哺乳期媽媽在飲食上應注意營養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，以保證寶寶的營養(yǎng)需求。同時，要保持心情愉悅，注意休息，避免過度勞累。如果在哺乳期出現(xiàn)任何不適，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。