月經周期正常的女性，排卵前后4-5天為易受孕期，除此以外的時間是安全期，但安全期并非絕對安全。

經后幾天是安全期？

月經周期正常的女性，排卵一般發(fā)生在下次月經來潮前的14天左右，排卵前后4-5天為易受孕期，此期以外的時間即為安全期。但是，安全期并非絕對安全，因為排卵可能會受到環(huán)境、情緒、健康狀況等因素的影響而提前或推遲，所以安全期避孕法并不可靠。

對于月經周期不規(guī)律的女性，由于排卵時間難以預測，因此安全期避孕法也不適用。此外，即使是月經周期正常的女性，也不能僅僅依靠安全期避孕，因為安全期避孕法的失敗率較高。

如果沒有懷孕的計劃，建議采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕藥、宮內節(jié)育器等。這些避孕方法不僅可以有效避孕，還可以預防性傳播疾病的傳播。

需要注意的是，安全期避孕法并不適合所有人，尤其是月經周期不規(guī)律的女性。如果對避孕方法有任何疑問或需要進一步的建議，可以咨詢醫(yī)生或計劃生育專業(yè)人員。